7 Tips Terbaik untuk Kehamilan Rambut Rontok dan Penipisan pascapersalinan

Tubuh Anda mengalami begitu banyak perubahan saat Anda mengandung bayi. Sebagian besar efek samping diketahui dan dibahas. Tetapi, sedikit, jika ada, orang memberi tahu Anda tentang efeknya pada rambut Anda dan rutinitas pewarnaan rambut normal Anda. Ya, Anda membacanya dengan benar; itu dapat menyebabkan beberapa perubahan gila pada rambut Anda! Sebagai penata rambut dengan pengalaman sembilan tahun, saya telah melihat semuanya. Pro, kontra, dan 'oh, craps'! Teruslah membaca untuk mendidik diri sendiri tentang kerontokan rambut pada kehamilan dan pelajari beberapa tips penting untuk menghindari penipisan rambut pascapersalinan!

Apakah Rambut Anda Menjadi Lebih Tebal atau Lebih Tipis Saat Hamil, jangan luruskan-luruskan: kiri '> Tubuh Anda tidak hanya mengalami begitu banyak perubahan, tetapi juga rambut Anda. Beberapa wanita merasa rambut mereka lebih tebal dan lebih sehat selama kehamilan mereka. Beberapa wanita merasa rambut mereka menipis, teksturnya berbeda, dan kusam selama kehamilan mereka. Itu benar-benar semua tergantung pada individu.

Sebagian besar waktu, dari pengalaman saya, rambut klien akan sehat, panjang dan tebal selama kehamilan. Karena ada kelebihan hormon, hormon ini sebenarnya akan mencegah rambut Anda rontok seperti biasanya. Biasanya, Anda akan kehilangan sekitar 100 helai sehari, tetapi ketika Anda hamil, helai itu tidak akan rontok seperti biasanya, menghasilkan rambut yang lebih tebal. Setelah bayi Anda lahir, rambut Anda akan mulai berubah lagi. Biasanya, setelah mereka berhenti menyusui, jika mereka memilih untuk melakukannya, atau kira-kira enam bulan pascapersalinan, rambut Anda akan mulai rontok dan menipis. Mereka menyebutnya kerontokan rambut pasca-kehamilan. Kadang-kadang ini terjadi secara perlahan dan tanpa rasa sakit, dan kadang-kadang ini terjadi dalam rumpun, atau Anda kehilangan sebagian besar rambut Anda di sekitar garis rambut! Namun, jangan stres - rambut Anda harus kembali normal sekitar setahun setelah bayi lahir. Ini tidak selamanya! Whewww!

Hair After Pregnancy

Instagram / @ babyblissgh

7 Tips Perawatan Rambut untuk Wanita Hamil

Mual pagi hari, gas, kembung, sembelit, kelelahan, sering buang air kecil ... apa saja! Kehamilan bisa menjadi masa yang menegangkan bagi rambut Anda. Untuk membantu masa transisi, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk memperbaiki kondisi rambut Anda:

  1. Terus konsumsi pranatal Anda, dan pastikan Anda makan diet seimbang. Nutrisi banyak berkaitan dengan kesehatan rambut.
  2. Pastikan Anda menggunakan sampo dan kondisioner yang baik, lebih baik kualitas salon, dan usahakan agar cucian tetap minimum. Color WoW adalah sampo dan kondisioner pilihan saya karena tidak memiliki semua bahan tambahan yang menumpuk di rambut dan kulit kepala Anda.
  3. Cobalah untuk menjaga alat-alat panas ke minimum. Tidak ada salahnya untuk memberi istirahat rambut Anda! Jika Anda akan mencuci rambut sebelum tidur, pastikan Anda benar-benar keringkan. Rambut lebih rentan rusak ketika basah, jadi berguling-guling ketika Anda tidur tidak akan ada gunanya.
  4. Hindari gaya rambut super ketat seperti kepang, cornrows, atau kuncir kuda. Mereka dapat menarik rambut Anda untuk mengaktifkan proses rambut rontok.
  5. Kontrol stres Anda, karena itu bisa sangat merusak bagi tubuh Anda selama kehamilan dan setelah melahirkan. Stres memicu kerontokan rambut pada kehamilan dan membuat kualitas rambut Anda lebih buruk. Anda dapat mencoba berbagai mekanisme koping untuk mengatasi stres (mis., Hobi yang menyenangkan, latihan pernapasan, meditasi, yoga ringan, sesi terapi, dll.).
  6. Memijat kulit kepala Anda (dengan atau tanpa minyak) mengaktifkan pertumbuhan rambut dan mencegah rambut rontok.
  7. Jika, karena suatu alasan, kerontokan rambut pada kehamilan sangat berlebihan, lebih dari biasanya, tidak ada salahnya untuk membicarakannya dengan dokter Anda. Ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan postpartum, dan yang terbaik adalah menyingkirkannya juga.
Pregnancy Hair Care

Instagram / @wetwolondon

Apakah Aman Mewarnai Rambut Anda Selama Kehamilan?

Hal penting lain yang harus Anda ketahui adalah bagaimana kehamilan juga dapat memengaruhi warna rambut Anda. Saya memiliki banyak klien yang memiliki masalah dengan warna rambut mereka, pada setiap perjanjian, tetapi warnanya tidak “mengambil” dengan cara yang sama seperti sebelum kehamilan. Pada beberapa wanita hamil, warna rambut (sebelumnya) tidak akan keluar cukup. Jika Anda memiliki rambut pirang dan biasanya mendapatkan highlight, lightener yang digunakan tidak dapat menghilangkan lebih dari fase oranye atau kuning, meskipun formula warna / campurannya sama seperti sebelum kehamilan. Terkadang abu-abu Anda tidak akan menutupi sepenuhnya untuk pertama kalinya; itu membuat frustrasi, kan? Ada beberapa kali ketika warna akan 'mengambil' lebih terang atau lebih gelap dari biasanya, dan toner akan menjadi kusam dan ekstra abu, meskipun kami menggunakan emas. Daftar ini terus berlanjut.

Meskipun beberapa dokter tidak menganjurkan agar rambut Anda diwarnai selama kehamilan, biasanya cukup aman. Sebagian besar penelitian menunjukkan bahwa bahan kimia yang ditemukan dalam warna tidak sangat beracun. Saya akan mengatakan 98% klien saya terus mewarnai rambut mereka selama kehamilan. Jika Anda khawatir akan menyerap terlalu banyak bahan kimia, Anda bisa menunggu sampai setelah trimester pertama untuk mendapatkan sedikit jaminan tambahan. Jadi sedikit yang diserap oleh kulit, terutama jika Anda tidak melakukan semua warna langsung pada kulit kepala Anda.

Setelah semua dikatakan dan dilakukan, rambut Anda akan baik-baik saja. Saya berjanji! Dengan segala yang terjadi dalam tubuh Anda secara keseluruhan, kerontokan rambut kehamilan Anda mungkin akan menjadi yang paling tidak Anda khawatirkan. Menyadari perubahan pada rambut Anda akan membantu Anda menanganinya dengan mudah. Untuk informasi dan inspirasi rambut lainnya, ikuti saya di Instagram di @TheColoristChronicles. Jangan ragu untuk DM saya dengan pertanyaan terkait rambut Anda! Saya ingin mengobrol dengan Anda!