Panduan Perawatan Rambut Holistik dengan Tips dan Perawatan Alami

Keindahan holistik berarti mempertimbangkan keutuhan tubuh, pikiran, dan jiwa untuk mencapai diri kita yang paling bahagia dan sehat. Juga, ini tentang konsumsi sadar dan hidup selaras dengan alam, dengan menggunakan herbal dan membeli produk ramah lingkungan. Seorang terapis rambut holistik lebih suka merekomendasikan Anda menambahkan lebih banyak sayuran ke dalam diet Anda daripada menyarankan Anda membeli garis perawatan rambut yang mahal. Hari ini, kami beruntung dapat berbicara dengan 'penata rambut' holistik Tara McAdams, yang memuji kebaikan hasratnya yang sebenarnya - perawatan rambut holistik!

Mengapa Industri Rambut Menjadi Lebih Berubah HijauTidak-selaras: kiri '> Semakin banyak orang mulai menyadari bahaya bahan kimia berbahaya dalam bahan-bahan produk kecantikan kita, mereka mulai menginginkan lebih banyak produk yang berasal dari tumbuhan dan produk-produk yang bersumber alami. . Secara historis, nenek moyang kita tidak hanya makan tanaman, tetapi menggunakan tanaman dan jamur untuk keperluan pengobatan, menggunakan rambut hewan dan sikat kayu untuk menjinakkan kunci mereka, bermandikan gula dan garam, dan melembabkan kulit mereka dengan madu dan minyak nabati. Kulit dan rambut kita adalah komponen penting untuk memiliki gaya hidup sehat, dan produk apa yang kita gunakan harus sama pentingnya dengan makanan yang kita makan dan obat-obatan yang kita minum.

Green Hair Tools

Instagram / @ tmac75

Mayoritas orang yang menggunakan produk kecantikan dan rambut utama melakukannya karena mereka menawarkan hasil yang konsisten, tetapi ada sedikit peraturan oleh FDA tentang produk kecantikan dan rambut dan apa yang masuk ke dalamnya. Industri ini pada dasarnya mengawasi sendiri, menentukan apakah produk mereka aman atau tidak dengan pengawasan yang sangat sedikit, tetapi sekarang orang-orang menuntut produk yang lebih aman dan ramah lingkungan serta produk yang terbuat dari bahan nabati yang kurang berbahaya. Konsumen mencari produk pembersih yang bebas dari paraben, ftalat, sulfat, dan bahan kimia berbahaya seperti formaldehyde dan timbal.

Bagaimana Anda Melakukan Pendekatan Holistik untuk Perawatan Rambut?

Tetapi mengambil pendekatan holistik untuk perawatan rambut tidak hanya tentang sampo yang kami gunakan atau agen penata gaya yang memberikan hal baru yang paling trendi, ini tentang merawat rambut Anda dari akar hingga ujung sedemikian rupa sehingga menghormati siklus pertumbuhan rambut Anda dan tidak menanggalkannya dari minyak alami. Mencuci rambut Anda hanya sepotong kecil untuk seluruh pie, ketika datang untuk mengambil pendekatan yang lebih sehat. Ini melampaui produk apa pun dan cara merawat rambut Anda setiap hari mulai dari sikat yang Anda gunakan hingga bantal tempat Anda tidur. Diet sehat kaya asam lemak Omega-3 membantu menumbuhkan rambut Anda lebih lama dan lebih kuat; makan makanan kaya sayuran hijau gelap dan sayuran yang mengandung silika membantu mencegah rambut bercabang dan memberi kita rambut yang lebih berkilau dan penuh.

French Braid With Purple Flowers

Instagram / @holistichabits

Sementara 'lebih bersih' dan lebih banyak produk turunan tanaman cenderung lebih mahal di muka; dalam jangka panjang, itu adalah investasi ke rambut Anda yang menjadi tak ternilai. Dengan produk-produk seperti After Sun Hair dan Body Bath by Oway, Anda menggunakan sebagian kecil produk untuk setiap pembersihan, dan Anda jarang mencuci rambut. Memilih sikat rambut yang lebih sehat untuk jenis rambut yang Anda miliki adalah cara lain untuk menjaga rambut Anda lebih bergizi. Banyak penata rambut holistik merekomendasikan sikat rambut bulu babi, tetapi untuk rambut ramah-vegan, sikat kayu nilon-bulu akan melakukannya karena mereka membantu mendistribusikan minyak pada kulit kepala Anda dan tidak akan merusak dan menghancurkan rambut seperti halnya sikat plastik tradisional. Inventarisasi aksesori rambut yang Anda gunakan pada rambut Anda, juga, ketika mengambil pendekatan yang lebih alami. Pin dan klip dapat merusak dan merusak rambut Anda, dan Anda tidak boleh tidur di dalamnya. Hindari ikatan rambut plastik dan jepit plastik dengan memilih ikatan rambut kain, menggunakan sentuhan kondisioner pada gigi logam jepit, dan juga hindari menarik rambut Anda terlalu kencang sehingga menyebabkan kerusakan dan kehilangan daya cengkeram di sekitar pelipis. Tips sederhana ini akan membuat rambut menjadi lebih sehat dan mengurangi risiko penipisan dan kerontokan.

Memilih stylist yang tepat juga penting ketika ingin mengambil pendekatan yang lebih holistik untuk perawatan rambut. Cari salon yang menggunakan produk organik dan berkomitmen untuk bertanggung jawab terhadap lingkungan. Buat konsultasi dengan stylist Anda tentang teknik memotong rambut dan pewarna yang lebih sehat ketika Anda ingin menonjolkan atau mewarnai rambut Anda dan dapatkan umpan balik tentang filosofi pribadi mereka. Tujuan stylist Anda tidak hanya untuk membuat Anda bahagia dengan potongan dan gaya Anda, tetapi juga agar rambut Anda mencapai potensi penuh dan tersehat.

Seperti Apa Rutinitas Rambut Holistik?

Untuk mengambil pendekatan holistik untuk perawatan rambut berarti menyesuaikan produk dan rutinitas rambut Anda dengan kebutuhan aktual Anda, bukan iklan pemasaran. Juga, pecandu kecantikan holistik memuja herbal dan kekuatan super alami mereka. Saluran YouTube, holistichabits, memiliki 745.000 pelanggan dan penuh dengan resep DIY dan tips kecantikan bebas racun. Ngomong-ngomong, rambut pemilik Sarah Marie Nagel luar biasa panjang dan sehat!

Konsep DIY juga bagus karena Anda tahu apa yang Anda masukkan ke dalam produk perawatan rambut buatan rumah Anda. Juga, itu menjadi hobi yang memuaskan, jika Anda adalah jiwa yang licik. YouTuber Ela Hale suka berbagi resep produk rambut alami favoritnya di salurannya:

Mendapatkan perawatan salon holistik juga merupakan pilihan bagus. Sebagai pendidik salon dan penata rambut alami, saya berbagi perawatan rambut favorit saya di saluran saya. Jika Anda tertarik, ini adalah perawatan rambut dan Kulit Kepala Shirolepa di Tmac's Holistic Hair Studio di Daphne, Alabama, Amerika Serikat:

Rawat rambut Anda dari akar sampai ujung, luar dalam. Jangan ragu untuk DM saya untuk saran perawatan rambut holistik atau gulir melalui saya Halaman Instagram untuk tips dan trik.

Gambar Unggulan via Instagram